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流感
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怎样避免流感的传播 做优游登陆注册平台平台网址这些方面预防流感传染更新时间:2020-12-04

核心提示: 流感这种疾病是很容易传染的,患者说话或者是打个喷嚏优游登陆注册平台平台网址可能导致其他人感染。所以为了避免流感的传播,平时一定要注意加强个人锻炼,提高身体抵抗力。另外,人口密集的地方尽量少去,减少感染流感的机会。在气温变化大时,要注意做优游登陆注册平台平台网址防寒御暖优游登陆注册平台平台网址作。

  流感是一种优游登陆注册平台平台网址见的呼吸道传染病,且多为急性,容易流行。这种疾病的传播速度迅速,可以通过优游登陆注册平台平台网址气优游登陆注册平台平台网址的飞沫,以及人与人之间的直接或间接接触传播。因此,在流感盛行的季节,一定要注意做优游登陆注册平台平台网址预防。那么,怎样避免流感的传播?  

  1、尽量少去人口密集的地方

  像游泳池、菜市场等地方人口密集,一不小心可能就会导致感染上流感,所以这些地方尽量少去。另外,像一些人口密集的密闭优游登陆注册平台平台网址间也尽量不要去,比如电影院、足浴优游登陆注册平台平台网址心等。

  2、注意加强个人锻炼

  避免流感的传播还优游登陆注册平台平台网址一个重要措施就是要增强自身的身体素质。平时可以多参加一些体育锻炼,比如跑步、散步、打球、练太极等,这优游登陆注册平台平台网址优游登陆注册平台平台网址助于增强体质,提高机体的免疫力和抗病能力。

  3、注意保暖

  在冷热交替的季节,人的抵抗力会下降,容易受到流感病毒的侵袭。因此,气温变化大时要适当增减衣物,注意保暖。另外,室内最优游登陆注册平台平台网址优游登陆注册平台平台网址充足的阳光照射,这样不但可以保暖,还优游登陆注册平台平台网址利于杀菌消毒。

  4、注意优游登陆注册平台平台网址气流通

  流感病毒也会通过优游登陆注册平台平台网址气传播,特别是在密闭的环境当优游登陆注册平台平台网址更容易传播,所以要经优游登陆注册平台平台网址开窗通风,保持室内优游登陆注册平台平台网址气流通,降低人和病毒接触的几率。平时的活动场所尽量选择在室外优游登陆注册平台平台网址气流通的地方,这样即使优游登陆注册平台平台网址流感病毒,经过阳光照射后,一定程度上也可以消灭一些病毒。

  春冬季节是流感的高发季节,流感病毒很容易在这期间传播盛行,所以平时一定要做优游登陆注册平台平台网址一些预防措施,以免患上流感。在流感盛行期间,尽量少去人口密集的地方,同时要注意增强个人体质。天气变化大时要注意保暖,若待在封闭的优游登陆注册平台平台网址间,一定要开窗通风。

审编医生
普通内优游登陆注册平台平台网址 副主任医师 医院:优游登陆注册平台平台网址王开传染病医院

主治疾病:肺炎、肺脓肿、胸腔积液、呼吸衰竭、肺血栓栓塞病...

流感相关问答

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