嗳气，就是我们平时优游登陆注册平台平台网址说的打嗝，它是消化道疾病优游登陆注册平台平台网址见的一种症状，特别是消化道溃疡、慢性胃炎和功能性消化不良这三种疾病，优游登陆注册平台平台网址会引起嗳气。嗳气这种症状一般是因为胃肠道混乱而导致的，正优游登陆注册平台平台网址情况下只会出现一小会，但如果优游登陆注册平台平台网址时间嗳气的话，患者就要引起注意了，最优游登陆注册平台平台网址马上到医院检查到底是什么原因导致的。那么，引起嗳气主要是什么原因呢？

　　1、脾胃湿热：脾胃湿热是导致嗳气最优游登陆注册平台平台网址见的原因，一般脾胃湿热的患者，肠道优游登陆注册平台平台网址是比较脆弱的，经优游登陆注册平台平台网址会在饭后出现腹胀的现象，同时还伴优游登陆注册平台平台网址嗳气。这个时候的嗳气一般会持续很优游登陆注册平台平台网址时间才消失，给患者带来一定的痛苦。如果想要避免这样的情况，就需要及时对身体进行调理，可以多吃小米粥或者南瓜粥，改善肠胃。

　　2、消化不良：当患者患优游登陆注册平台平台网址慢性胃炎导致消化不良时，同样会产生嗳气。慢性胃炎患者的胃肠道蠕动会比较缓慢，赶不上进食的速度，导致很多食物堆积在胃里来不及消化，从而出现嗳气。此时可以服用一些促进消化的药品来改善肠道，尽量不要一下吃太多，控制食量。

　　3、胃火：当患者出现胃火时，也优游登陆注册平台平台网址可能会引起嗳气。建议患者平时少吃油炸辛辣的食品，多吃些清淡的蔬菜或者水果，来防止出现胃火。同时生活优游登陆注册平台平台网址要保持放松的心态，情绪起伏不要太大，生气时最优游登陆注册平台平台网址不要吃东西，避免出现腹胀和消化不良。

　　以上就是导致嗳气的几个原因，想要预防嗳气最优游登陆注册平台平台网址的办法就是少吃多餐，一天五餐，每一餐优游登陆注册平台平台网址保持适当的食量，防止因为消化不良导致嗳气。在日优游登陆注册平台平台网址生活优游登陆注册平台平台网址，患者也可以适当做些优游登陆注册平台平台网址，比如散步和慢跑，可以优游登陆注册平台平台网址效地缓解嗳气的症状，提高身体免疫力。